Беременность сродни чуду и для каждой женщины время ожидания появления ребенка на свет является одним из самых чудесных моментов всей жизни. Еще до рождения малыша мама старается дать ему все необходимое для полноценного роста и развития, ведь именно в процессе формирования молодого организма закладывается основа будущего здоровья, а значит и жизни вашего ребенка.

Можно думать, что хорошее самочуствие - это гарантия нормальной работы организма, и поэтому можно отказаться от приема витаминов до наступления беременности. Однако важно помнить, что полезные вещества и элементы необходимы плоду с самого начала его формирования - еще на стадии деления клеток.

То есть, на первых неделях беременности, когда вы еще не догадываетесь о своем положении,  вашему будущему ребенку уже требуются вещества для его развития. А значит, необходимо заранее подумать о здоровье малыша, включив в свой рацион витамины. 


При планировании беременности фолиевая кислота (витамин В-9) является одним из самых необходимых витаминов. Ее принимают во время беременности, а также при подготовке к зачатию. 

Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех тканей, нормального развития зародыша. Поэтому достаточное содержание этого витамина в рационе беременной женщины очень актуально. Особенно важно применение фолиевой кислоты в первом триместре беременности, когда формируется нервная система малыша.

Дефицит фолиевой кислоты не всегда проявляется видимыми симптомами, однако, исследования показали, что у 70% населения встречается дифицит витамина В-9. Во время беременности дефицит фолиевой кислоты грозит, в первую очередь, развитию нервной системы плода, повышается риск развития гидроцефалии, задержки умственного и физического развития будущего ребенка. 

Потребность в витамине у беременных женщин 400 мкг в сутки.
  
Витамин Е, так же как и фолиевая кислота, обязателен к применению во время планирования беременности.

Во-первых, витамин Е помогает поддерживать необходимый гормональный фон женщины, препятствующий спонтанному аборту, так как именно в первые недели беременности организм женщины может воспринимать зарождающийся плод как инородное тело, а значит, именно в это время высок риск выкидыша. Во-вторых, витамин Е участвует в формировании и функционировании плаценты, выработке пролактина - гормона, обеспечивающего лактацию.Кроме того, он также улучшает кровообращение, участвует в насыщении тканей кислородом, повышает сопротивляемость организма.

Помните, что от того, на сколько ваш организм готов к материнству, зависит будущее здоровье вас и вашего малыша!


 

14.05.2013
К другим статьям
06.01.2015

Новая этикетка стала результатом многолетних исследований рынка продуктов для здоровья.

Читать далее
09.25.2014

Бальзам для губ EOS теперь можно купить в Vitamina Shop.

Читать далее
11.30.2013

С картой цена на товары станет ниже!

Читать далее
08.15.2012

В Vitamina Shop стартовали продажи витаминов от всемирно известного производителя - Solgar.

Читать далее
07.09.2012

Популярные товары теперь можно купить со скидкой

Читать далее
05 04 2017

В новом исследовании изучается связь между полом малыша и реакцией организма матери.

Читать далее >
04 20 2017

Здоровый секс имеет целый ряд преимуществ

Читать далее >
04 12 2017

Люди, ежедневно употребляющие кофе, могут прожить гораздо дольше

Читать далее >
01 10 2017

Действительно ли работают анти-эйдж препараты и какой лучше выбрать?

Читать далее >
12 23 2016

У Вас заметно выпадают волосы? Разберём возможные причины

Читать далее >