Здоровый перекус "Яблоко" - Зеленика
В одной упаковке «Зеленики» — 200 г свежесобранных яблок. С помощью технологии вакуумной сушки мы помещаем это количество в 20-граммовую упаковку, практически не теряя питательные свойства свежего продукта.
В 100 г Зеленика «Яблоко» содержится: белков – 1 г, углеводов - 17 г.
Известно, что яблоки содержат огромное количество витаминов: цианин, витамин А, С, В1, В2, фолиевая кислота. А также макро- и микроэлементов - кальций, фосфор, калий, магний, бор, натрий, железо, йод, медь, цинк, кобальт, марганец, фтор.
При систематическом употреблении яблок, мозг насыщается ацетилхолином, тем самым повышая мозговую активность и значительно улучшая функции памяти, а также можно на 23% снизить вероятность возникновения рака поджелудочной железы. В составе яблок содержится хлорогеновая кислота, которая способствует выведению из организма щавелевой кислоты.
1 100 руб
1 180 руб
2 150 руб
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.
