Травяной чай с мятой и лавандой - Вечерний - AvaTea
"Вечерний" травяной чай с мятой и лавандой отлично успокаивает и мягко подготавливает организм ко сну. В составе этого микса - только высококачественные сушеные травы и соцветия, благодаря которым уходит тревога и улучшается процесс засыпания.
Состав и полезные свойства
В этом травяном чае присутствуют:
мелисса и мята - успокаивают, очищают мысли, устраняют неприятный запах изо рта; цветки лаймового дерева - дарят слегка заметный цитрусовый аромат; соцветия лаванды, нормализующие нервную систему; цветки ромашки аптечной с противовоспалительными свойствами; шалфей, известный противопростудными свойствами; листья клубники, помогающие устранить дефицит витаминов и минералов; лепестки василька, полностью сохранившие красивый синий цвет и отлично раскрывающиеся в настое.Такой чай можно заваривать как в термосе или заварнике, так и в чашке. Всего 5 минут понадобится, чтобы получить душистый полезный настой для вечерних чаепитий. Напиток прекрасно расслабляет и помогает успокоиться, чтобы сон ваш был крепким и безмятежным.
Способ приготовления:
Заваривать при t 95C 4-5 минут.
Вес: 100г
1 450 руб
1 450 руб
1 280 руб
1 550 руб
1 880 руб
1 850 руб
1 420 руб
1 480 руб
1 580 руб
2 550 руб
2 850 руб
1 750 руб
1 690 руб
1 180 руб
1 580 руб
Вечерние ритуалы или ритуалы перед сном могут стать отличным способом улучшить общий сон. Целью этих занятий является расслабление и снятие стресса с вашего ума и тела. Они помогут вам успокоиться, спать дольше и лучше. Давайте рассмотрим 6 вещей, которые вы можете добавить в свой вечерний ритуал для лучшего сна.
Детоксикация не всегда должна быть резкой очисткой организма соком или интенсивным голоданием. На самом деле, мы должны каждый день менять образ жизни, чтобы постоянно очищать организм от токсинов. Чтобы предотвратить накопление токсинов, вот 10 простых способов ежедневно проводить детоксикацию.
Добавки спирулины были одним из самых продаваемых суперпродуктов в течение многих лет, поскольку эти натуральные водоросли невероятно питательны и могут принести массу пользы для здоровья. Если вы все еще не уверены в этом, вот 8 причин попробовать спирулину.
